Glavne prehranske sestavine črnega čaja v prahu vključujejo beljakovine, maščobe, prehranske vlaknine, ogljikove hidrate, kofein, riboflavin, vitamin A, vitamin C, vitamin E, železo, kalcij, fosfor, fosfor, magnezij, baker, natrij, selenij, cink in iod. Poleg tega je črni čaj v prahu bogat tudi z aminokislinami, skupinami vitamina B in različnimi minerali, ki so ključni za ohranjanje zdravja kože.
Prehranske sestavine črnega čaja v prahu imajo znatne zdravstvene koristi. Vsebuje kofein, ki lahko spodbudi osrednji živčni sistem cerebralne skorje, ima osvežujoč učinek, pomaga koncentrirati in izboljšati zaspanost. Skupine aminokislin in vitamina B v prahu črnega čaja pomagajo spodbujati metabolizem in se boriti proti staranju, medtem ko minerali, kot sta kalcij in magnezij, pomagajo uravnavati ravnovesje vodne elektrolize in preprečijo suho kožo.
Črni čaj v prahu ni koristen samo za zdravje, ko ga zaužijemo, ampak ga je mogoče uporabiti tudi za nego kože in lepoto. Ima dobro vpojnost, lahko prodre v podkožno plast tkiva, globoko popravi kožo in odstrani mrtve kožne celice na površini, zaradi česar je koža čvrstejša in bolj živahna. Poleg tega lahko črni čaj v prahu izvlečemo s pomočjo hladne ekstrakcije ali nizkotemperaturne ekstrakcijske tehnike, da se poveča zadrževanje njegovih prehranskih komponent.